De "ecole-hygie.org" à "jeuner.co"

Catégorie : Jeûne

 

Bonjour à toutes et à tous.

Je vous donne désormais rendez-vous à l'adresse:

jeuner.co,

le nouveau site de la Naturopathie Renouvelée.

Bonne vitalité.

Image-jenpg

Laurence Henck

 

 

Dates et lieux des stages de jeûne

Catégorie : Jeûne

Algérie enseignements 

 

Calendrier Stages de jeûne 2017/2018

 

 

  • Rando Nature dans les Cévennes (1h30 de Montpellier) :

 

  1. du 5 au 12 août 2017
  2. du 16 au 23 septembre 2017

 

  • Thalasso à la Grande-Motte (20 mn de Montpellier) :

 

  1. du 28 octobre au 4 novembre 2017
  2. du 25 novembre au 2 décembre 2017
  3. du 13 au 20 janvier 2018
  4. du 24 février au 3 mars 2018
  5. du 24 au 31 mars 2018
  6. du 14 au 21 avril 2018

 

  • Découverte du Désert :

 

 

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Jeûne et thalasso à la Grande-Motte

Catégorie : Jeûne

 

JEÛNE ET THALASSO A LA GRANDE-MOTTE

images-2Site:

Le stage se déroulera à la résidence « Les Dunes du Soleil » attenante au centre de thalasso de la Grande-Motte, au bord de la mer.

Déroulement du stage:

Nous commençons chaque journée par des mouvements de biokinésie, de la respiration, de la méditation occidentale, une mise au point de votre jeûne.
Puis nous continuons par une promenade sur de beaux sentiers de la Grande-Motte ou dans ses environs, des exercices en nature.
Vous aurez ensuite un temps pour vous : lecture, repos, musique, échanges ou silence, sauna, hammam, piscine, spas, thalasso, mer, plage...

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Jeûne rando-nature près de Montpellier

Catégorie : Jeûne

JEÛNE RANDO-NATURE DANS LE PARC NATUREL DU HAUT-LANGUEDOC

NAVACELLES DEF-webDéroulement du stage 
Chaque jour, je vous propose de la biokinésie, des promenades aux environs du domaine, près du cirque de Navacelles avec des exercices en nature, de la méditation occidentale, des partages dynamiques et respectueux, des réunions pour mieux comprendre le jeûne, d'autres pour mieux se connaître.
Vous pourrez, en supplément, bénéficier de massages et de consultations en naturopathie.

Vous pourrez jeûner avec une base de jus de fruits dilué, de bouillon de légumes ou à l'eau selon votre choix et la progressivité de votre jeûne.

Rien n'est imposé, tout est présenté, proposé et vous choisissez. Et, au fur et à mesure, vous apprenez à mieux ressentir ce dont vous avez besoin et vous devenez plus autonome.
Tous les conseils vous seront fournis pour une bonne continuation et profitabilité de cette semaine offerte à votre corps et à votre santé.

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Jeûne dans le désert, témoignage

Catégorie : Jeûne

DésertAlgérie2008Voici le partage d'une première en Algérie et d'une nouvelle expérience pour nos accompagnants Touaregs.

Ces derniers ne connaissaient pas la pratique du jeûne mais ils nous ont fait confiance quant à sa conduite, sans préjugés. Ce peuple ancestral a su garder une ouverture sur l’inconnu alors que notre société moderne est devenue si méfiante !

Ce n’est pas sans peur et sans craintes qu’ils accueillaient ce groupe de six jeûneurs, prêts à faire le même itinéraire trekking qu’un "groupe qui mange" en restant sept jours sans manger !
Nous sommes arrivés le 5 janvier au soir et avons été accueilli à Djanet, pour passer notre première nuit. Le lendemain, les véhicules sont préparés pour notre voyage dans la Tadrart. Les Touaregs s’occupent de toutes les provisions, de nos bagages, et nous, de notre premier jour de jeûne, déjà ébahis par la lumière du désert.

Ali, le coordinateur, me propose en douce une orange et une tomate avant le départ. Il était déjà épaté que nous tenions sans petit déjeuner !

Le soir nous préparons notre premier bouillon de légumes avec Mohammed, le cuisinier : "Vous ne prenez que ça comme légumes… et vous ne mangez que le bouillon ?". De plus, tout le monde était en forme pour partager avec nos guides, autour du feu, de la musique cadencée sur un bidon d’essence et des chants Touaregs. Ali me confiait que généralement le premier soir les touristes étaient trop fatigués pour écouter de la musique…

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