Jeûne et thalasso à la Grande Motte

 

JEÛNE ET THALASSO A LA GRANDE-MOTTE

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Du 28 octobre au 4 novembre 2017

Site:

Le stage se déroulera à la résidence « Les Dunes du Soleil » attenante au centre de thalasso de la Grande-Motte, au bord de la mer.

Déroulement du stage :
Nous commençons chaque journée par des mouvements de biokinésie, de la respiration, de la méditation occidentale, une mise au point de votre jeûne.
Puis nous continuons par une promenade sur de beaux sentiers de la Grande-Motte ou dans ses environs, des exercices en nature.
Vous aurez ensuite un temps pour vous : lecture, repos, musique, échanges ou silence, sauna, hammam, piscine, spas, thalasso, mer, plage...

Nous nous retrouverons les fins d'après-midi pour des moments de partages, dynamiques et respectueux, des réunions pour mieux comprendre le jeûne, sa reprise, d'autres pour mieux se comprendre...

Nous partagerons notre dernière soirée, autour d'un premier repas de reprise alimentaire.

 

Vous pourrez jeûner avec une base de jus de fruits dilué, de bouillon de légumes ou à l'eau selon votre choix et la progressivité de votre jeûne.

Rien n'est imposé, tout est présenté, proposé et vous choisissez. Et, au fur et à mesure, vous apprenez à mieux ressentir ce dont vous avez besoin et vous devenez plus autonome.
Tous les conseils vous seront fournis pour une bonne continuation et profitabilité de cette semaine offerte à votre corps et à votre santé.


photo-presentation-Laurence Henck 2L'accompagnement :
Vous serez accompagnés par Laurence Henck, naturopathe et spécialiste du jeûne depuis 11 ans. Son expérience de jeûneuse (plus de 30 jeûnes de 7 jours) et d'accompagnement de plus de 600 jeûneurs participera à votre réussite du jeûne.



Dates des séjours 2ème semestre 2016 :images-7

du 2 au 9 octobre

du 19 au 26 novembre

du 3 au 10 décembre

Dates des séjours 1er semestre 2017 :

21 au 28 janvier 

25 février au 4 mars 

18 au 25 mars 

1er au 8 avril

7 jours de jeûne comprenant l'accompagnement ainsi que les activités proposées, l'accès à la thalasso  (2h/j.).

 

Résidence « Les Dunes du Soleil » :
Tout compris à partir de 545€ jusqu'à 740€ pour un logement seul
Résidence tout confort attenante au centre de thalasso de la Grande-Motte, en bord de mer.
(619 Allée de la plage - 34280 LA GRANDE-MOTTE - 04-99-06-82-58).

 

Prix par semaine (7 jours), par personne, stage + thalasso + accompagnement + logement
Si 6 personnes dans le logement : 545€
Si 5 personnes : 554€
Si 4 personnes : 568€
SI 3 personnes : 590€
Si 2 personnes : 620€
Si 1 personne : 740€

En option :
Le ménage pour les 3 pièces : 75€
Le ménage pour les 2 pièces : 56€.

La Grande-Motte est une destination très prisée. Il est donc préférable pour que vous ayez le choix dans votre logement, de réserver au plus tôt.

Pour toutes les questions complémentaires et inscriptions, n'hésitez pas à contacter Laurence Henck, par courriel Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par téléphone au 09-67-03-54-76.

 

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